אין לי ספק שהכותרת הזאת תגרום לתגובות שונות; חלק מהקוראים ירימו גבה, ולחלק מהם יש הקלה שהם לא לבד בתוך הסיטואציה.
יש דעה רווחת שגברים רוצים יותר מנשים, יש להם יותר חשק מיני, המחשבות שלהם יותר שם, ועוד כל מיני הנחות שכאלה שבעצם יוצרות מצב שבו אם גבר לא רוצה לקיים יחסי מין אז משהו כנראה ‘לא בסדר איתו’.
אז אני רוצה להרגיע ולספר שגברים הם עדיין אנשים עם רגשות, שהדימוי שלהם הרבה פעמים נפגע ויש סיבות מגוונות שיגרמו להם לא לרצות יחסי מין. וחלק מהסיבות די דומות למען האמת למה שנשים חוות.
אך ההבנייה המחשבתית על איך גברים תופסים יחסי מין או יותר נכון אמורים לתפוס יחסי מין יוצרת קושי מצידם של הגברים קודם כל להודות בזה מול עצמם, ואז עוד יותר קשה לטפל.
הרבה פעמים הדרך לפתרון היא קודם כל להבין שאתה נורמלי כמו כל אדם, ומתוך המקום הזה להתחיל להבין את עצמך בצורה טובה יותר. ואם את/ה בן/ת זוג של מישהו עם שלא מעוניין בקיום יחסי מין או שיש לו חשק נמוך אז להתחיל להבין אותו זה הצעד הראשון לריפוי.
4 סיבות שגורמות לגברים לא לרצות יחסי מין:
1) בעיות בתפקוד המיני – אם אתה חווה איזושהיא בעיה תפקודית ואתה לא מרגיש בנוח עם זה, בין אם זה לדבר על זה, לטפל בזה, חוסר נעימות מבת/בן הזוג. לרוב תיווצר תחושת הערכה עצמית נמוכה סביב חוסר התפקודיות וזה ייצור מצב של הימנעות מקיום יחסי מין ומהתמודדות עם הסיטואציה הלא נוחה.
בעיות בתפקוד יכולות להתבטא בקשיים בהתעוררות המינית (לעיתים קשור למשיכה מינית, לא תמיד), קושי בזקפה בין אם זה הקיום שלה או לשמור אותה במשך זמן ממושך וגם קשיים באורגזמה ושפיכה- שפיכה מהירה/מעוכבת, כאבים או חוסר נוחות בעקבות אורגזמה.
אגב, יצא לי לפגוש גברים שמבחינתם גמירה מהירה היא לא בעיה בכלל. במקרה הזה אין השפעה על החשק המיני והרצון לקיים יחסי מין.
2) לחץ – סטרס יכול להיגרם ממגוון רחב של דברים כמו מצב כלכלי, עבודה, בעיות עם הילדים, משפחה מתרחבת ועוד. על אחת כמה וכמה אם הסטרסט יוצר בעיות בתפקוד המיני, ואז יש עוד מקור לחץ.
כשאנחנו חווים לחץ אז מופרש בגוף שלנו הורמון קורטיזול שבין היתר מוריד את הייצור של הורמוני המין, מרגישים פחות דחף ועוררות מינית, הגוף נכנס למצב של ‘הילחם/ברח/קפא’ שזה למעשה מצב “הישרדותי” ואז יחסי מין נמצא ברשימת הצרכים הפחות דחופים לגופנו.
מאחר וגברים פחות נוטים לדבר על זה אז יש סיכוי גבוה שזה הגורם המשפיע ואין לך מושג. אם אתה חווה לחץ אז אני ממליצה להוריד את הלחץ באמצעים שונים כמו ספורט, מדיטציה, אוננות, שיחה ואם יש צורך אז גם להגיע לטיפול אצל איש/ת מקצוע.
3) היעדר אורגזמה של בת הזוג – ישנה תופעה יחסית ידועה שבה הרבה נשים אינן חוות אורגזמה במהלך מפגש מיני וזה הופך להיות מקור תסכול עבור שני הצדדים. יש גברים שלוקחים את זה באופן אישי וזה פשוט מוריד להם את החשק. חלק מהגברים מפרשים את זה כאילו הם לא מספיק טובים במיטה, ומי רוצה לעשות משהו שהוא לא טוב בו? חשוב להבין שאורגזמה היא לא מטרה במפגש מיני, אלה ההנאה האישית והזוגית, וכשאתם תתרכזו בהנאה ולא בתוצאה אז אני מבטיחה שגם האורגזמה תגיע 😉 בנוסף, דעו לכם שזה בדר”כ לא נמצא באחריותכם הבלעדית , יש הרבה סיבות שלא קשורות בכלל לטכניקה שבגללן נשים לא חוות אורגזמה, תורידו אחריות ומשקל מהכתפיים שלכם, ותמיד מומלץ לשתף את בת הזוג ולבדוק איזה צעד מקדם ניתן לעשות יחד.
4) ביקורתיות של הפרטנר/ית – ביקורתיות יכולה להופיע בכל מיני אספקטים בחיים. בחדר האימון אני פוגשת הרבה גברים שמרגישים שכל מה שהם עושים הוא ‘לא טוב’ כי לבת/ן הזוג שלהם תמיד יש מה להעיר, לתקן. יש מעיין חוסר מרוצות כללית ואני ממש לא מתכוונת רק לביקורתיות במיטה.
הביקורתיות חולשת על כל חלקה בחיים; הורות, יחס לבית, יחס למשפחה מורחבת, הדברים הקטנים שהוא עושה ואיך הוא עושה אותו לא טוב, וכמובן ביקורתיות בנוגע לכל מה שהוא לא עושה. “למה עשית/לא עשית X?” היא אחת השאלות היותר ביקורתיות שיש, ורבים משתמשים בה בלי לחשוב על זה בכלל.
יחס שכזה פשוט מייצר מעיין אנטגוניזם וריחוק כלפי בן/ת הזוג שמעביר/ה את הביקורת. וריחוק רגשי בא לידי ביטוי גם בריחוק פיזי בסופו של דבר.
חשוב לזכור שלא משנה מה הסיבה לירידה בחשק המיני שלכם (גם אם היא לא מפורטת במאמר זה), יש לכל בעיה פתרון, אתם רק צריכים להעיז לעשות את הצעד.
החברה מבהירה בזאת כי המידע הכלול באתר הינו למטרות מידע בלבד, ואינו נועד להוות תחליף לייעוץ רפואי ובריאותי מקצועי ואינו מהווה ייעוץ או חוות דעת רפואית. פנה תמיד לייעוץ אצל הרופא שלך או גורם מוסמך אחר בכל מצב רפואי או שאלה שיש לך לגבי מצבך הרפואי.
